Activitats per commemorar el Dia Mundial de l’Activitat Física

Aquest divendres 6 d’abril, s'ha celebrat el Dia Mundial de l’Activitat Física. Per commemorar-lo s'ha programat un seguit d'activitats. El 19 d'abril - sota el lema “Junts per una vida activa i feliç”- la Càtedra de Promoció de la Salut de la Universitat de Girona i el Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) de la Generalitat de Catalunya, amb la col·laboració de Dipsalut, han organitzat una caminada saludable i sessions d'activitat física en Parcs Urbans de Salut.

La caminada saludable sortirà de diferents punts de Girona (de davant l’edifici Les Àguiles de la UdG, la Facultat de Ciències de Montilivi, Parc Científic i Tecnològic...) a les 13.30 h i finalitzarà al Parc del Migdia de la ciutat. També es faran (a les 13 h) sessions dirigides d’activitat física en grup en els Parcs Urbans de Salut de Vistalegre i de l’avinguda Lluís Pericot.

L’objectiu de la jornada és transmetre la necessitat de fer 30 minuts d’activitat física moderada cada dia, tal i com recomana l’Organització Mundial de la Salut.

Podeu consultar el programa d'activitats aquí.