Activitats per commemorar el Dia Mundial de l'Activitat Física
Enguany l’acte central per commemorar el Dia Mundial de l’Activitat Física i l’Esport de Catalunya se celebra a la ciutat de Girona el proper dia 19 d’abril i sota el lema “Junts per una vida activa i feliç”.
S’ha programat sessions d’exercici en grup als Parcs Urbans de Salut (a les 13 h) de Vistalegre i de l’avinguda Lluís Pericot. També s’ha organitzat una caminada saludable. S’iniciarà a diferents punts de Girona - Plaça Catalunya, Barri Vell (edifici Les Àguiles, UdG) Montilivi (Facultat de Ciències, UdG) Emili Grahit (Facultat d’Infermeria i Facultat de Medicina, UdG) Parc Científic i Tecnològic de la UdG (edifici Casademont)- i acabarà, sobre les 14 h, al Parc del Migdia. Posteriorment, es farà una sessió dirigida d’estiraments i es lliurarà als assistents un “pícnic saludable”.
L’objectiu de la jornada és transmetre la necessitat de fer 30 minuts d’activitat física moderada cada dia, tal i com recomana l’Organització Mundial de la Salut.
Aquest acte està coordinat per la Càtedra de Promoció de la Salut de la Universitat de Girona i pel Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) de la Generalitat de Catalunya i compta amb la col·laboració de Dipsalut.
Per més informació:
